Sirdslēkme ir biedējoša pieredze, taču šie padomi palīdzēs jums tikt galā ar šādu situāciju, paliekot kontrolē.

pamati

Šogad aptuveni 70000 kanādiešu būs sirdslēkme un apmēram viena trešdaļa mirs.

Tomēr, uzlabojot ārkārtas aprūpes stratēģijas, vairāk nekā 90% pacientu, kas ārstēšanās laiku ierodas slimnīcā, izdzīvos.

Kas notiek

Koronārās artērijas baro sirds muskuļus ar lielu daudzumu skābekļa un barības vielu, lai nodrošinātu to sūknēšanas dienu un nakti. Bet, ja kāda no šīm artērijām tiek bloķēta, parasti tas ir asins recekļu rezultāts, kad artērija ir sašaurinājusies ar plāksni, sirds muskuļi ir nomodā par asinīm un var sāk mirt.

Šo audu nāvi sauc par miokarda infarktu (MI) vai, biežāk, sirdslēkmi. Ja artērijas bloķēšana netiek novērsta un asins plūsma tiek atjaunota, jūsu sirds muskuļi nevar izdzīvot bez pastāvīgas asiņu plūsmas ilgāk nekā trīs stundas.

Skartā daļa mirs un kļūs par nevajadzīgu rētaudu, kas pastāvīgi kavēs jūsu sirds spēju efektīvi sūkties.

Tas var būt letāls, ja tiek iznīcināta pietiekoši liela daļa no sirds. Šī iemesla dēļ ir svarīgi pēc iespējas ātrāk saņemt medicīnisko palīdzību pirmajā sirdslēkmes simptomā.

Katru minūti skaita, burtiski. Lielākā daļa cilvēku ir iepazinušies ar klasiska sirdslēkme, sāpes krūtīs vai sāpošas sāpes augšdelma augšdaļā, bet sirdslēkme var izpausties dažādos veidos.

Piemēram, sievietēm ir vairāk smalku simptomu, kas var aizkavēt savlaicīgu ārstēšanu. Tātad, meklējiet kādu no šiem jautājumiem:

  • Nepiesārņojošs spiediens, sāpes vai necaurlaidība krūtīs, kas ilgst vairāk nekā 10 minūtes; sāpes plecos, žoklī, kaklā un rokās (īpaši kreisajā rokā).
  • Sāpes krūtīs (smagas vai vieglas) ar reiboni, aukstu svīšanu, elpas trūkumu, nelabumu vai neparastas bailes vai gaidāmajām bēdām.
Veikt pasākumus, lai risinātu sirdslēkmes

Nekavējoties zvaniet 911 par medicīnisko palīdzību un ātru transportēšanu uz slimnīcas neatliekamās palīdzības numuru.

mieciet aspirīnu, lai samazinātu uzbrukuma smagumu; lietojiet nitroglicerīnu sāpēm krūtīs (stenokardija).

Uroloņi ievadīs trombolītiskās zāles, lai izšķīdinātu asinsķermenīšus, kas bloķē artēriju un samazina audu bojājumu.

Veikt situācijas kontroli
  • Ātri rīkoties. Nepalaidiet uzmanību saviem simptomiem. Apmēram pusei pacientu, kam ir sirdslēkmes, palīdzības sniegšanai pārāk ilgi, vismaz divas stundas. Negaida var nozīmēt starpību starp dzīvi un nāvi.
  • plānu uz priekšu. Identificējiet tuvākās slimnīcas vai medicīnas centrus savā mājā vai birojā, kas ir vislabāk aprīkoti, lai ārstētu sirdsdarbības traucējumus, īpaši, ja Jums ir augsts sirdslēkmes risks.
  • Iepriekš sagatavojiet maršrutu. Pārliecinieties, ka jūs un jūsu laulātais (vai kāds tuvu tev) pazīst visātrāko ceļu uz labāko medicīnas iestādi.
  • pārtraukt smēķēšanu. Pētījumi liecina, ka tabakas likvidēšana var samazināt jūsu sirdslēkmes risku par 50 līdz 70%.
  • Saņemt pārvietojas. Regulāra aeroba vingrinājumi samazina jūsu sirdslēkmes risku gandrīz uz pusi (samazinājums par 45%), bet vairāk nekā 60% ziemeļamerikāņu ir sēdoši.
  • Jautājiet savam ārstam, ka tas ir daļa no regulārā asins analīzes, lai noteiktu C-reaktīvo olbaltumvielu (CRP) līmeni. Eksperti uzskata, ka augsts CRP līmenis norāda uz vidēji lielu iekaisumu, scenāriju, kas palielina jūsu sirdslēkmes risku.
Padomi, kā ārstēt sirdslēkmi

Šie 4 soļi palīdzēs jums mierīgi un efektīvi vadīt sirdslēkmi. Lai saņemtu papildu atbalstu, Kanādas Sirds un insultu fonds piedāvā informāciju un sabiedrības izglītības programmas par visiem sirds slimību aspektiem.